濱田文恵 さん

エキスパートのご紹介
濱田文恵

Expert

濱田文恵 さん

広告代理店にて化粧品の企画・販促等を経て独立。代理店時代に培ったスキルを活かし、各WEBメディアにて美容ライター、企業と消費者を繋ぐPRライターなど、ライターとしてマルチに活躍。


美容業界に携わる中で感じた「女性は”ほんの小さなきっかけ”でどこまでも輝ける」という実体験から、「変わりたい!」と思った女性が綺麗になるサポートを行う。

中からも外からもキレイになるためには、「すべてが繋がっている」という見解から、メイクやスキンケアに留まらず、女性ホルモンや食生活、ヘアケアなど多方面から美容全般について学び、現在は、自分の人生を変えた「美容」に魅了され、11種類のビューティー系資格を取得。その数は現在も更新中である。

今後は特に、出身地である中国の中医学を基にした東洋美容や食事法、現代まで受け継がれてきた伝統美容を中心に研究を深めていく。セミナー講師・メイクレッスン・メディア出演・執筆・広報PRなど、幅広く活動中。

濱田文恵さんのコラム

    by濱田文恵

    髪の頑固なパサつき!その原因は毎日の水道水と関係が?!

    近ごろ、髪の悩み別に考えられたシャンプーやサロンクオリティーのヘアケア製品が多く登場しています。日頃から美容感度の高いPlatt!読者の皆さまなら、こういったヘアケア製品も積極的にチェックされていることでしょう。しかし、「それでもなんだか髪のパサつきが一向に良くならない」といった経験はありませんか。実はその原因は私たちが毎日使っている水道水と関係しているのです…。

    Body Care

    by濱田文恵

    夏の疲れが残るのはお肌だけじゃない!腸内環境を整えて「冬の透明肌」をGETしましょう♡

    夏は紫外線やエアコンによる乾燥でお肌にとって苛酷な環境だということはすでに多くの方が知っているのではないかと思います。さらに、暑い日が続いていた夏の間、ついついお腹を冷やす冷たいものも摂りがちになっていたのでは…!その結果、お肌同様に腸内環境も疲れ気味になっていることはご存知でしょうか。腸内環境が疲れてしまうとお肌も不調を感じるようになります。そこで、今から始められる腸内環境を整える方法をマスターして「冬の透明肌」をGETしていきましょう♡

    Body Care

    by濱田文恵

    速報!一足先に知っておけばもう安心!夏太りしないために知っておきたい3大原因

    夏に向けて一生懸命ダイエットを頑張った方にも、引き続き夏のイベントに向けてダイエットをしている方にも朗報です。もしあなたが「夏は汗もかくし食欲も落ちるし、何もしなくても冬よりは痩せるでしょ...」なんて思っている方なら必見です!夏は冬より痩せやすいはず!といって油断をしてはいませんか?実は夏には夏だからこそ太る原因があるのです。その原因を知らずにうっかり"夏太り”をしてしまったら、せっかくダイエットをしてきた努力が水の泡。そんな残念なことにならないように、今日は夏太りをしてしまう人の3大原因を紹介したいと思います。

    by濱田文恵

    夏のデートに!知っておきたいくずれにくいポイントメイクテク

    先日はベースメイクテクについて紹介しましたが、メイクはベースメイクだけ完璧にしても、まだまだ気が抜けません。お顔をドレスアップさせるためには、ベースメイク以外にもアイメイクやリップメイクなどのポイントメイクにも手を抜けないところ。特に夏のデートでは、ポイントメイクもしっかり仕込まないと、アイメイクが落ちてパンダ目になってしまいますし、リップはテカテカでお下品な顔に……!そんな残念な女性にならないために、夏に合わせたポイントメイクテクを学びましょう。

    by濱田文恵

    夏のデート前に♡彼に会うために学んでおきたいベースメイクテク

    夏の暑い日差しの下では、どうしても汗をかいてしまいますよね。せっかく彼のために一生懸命したお化粧でも、大量の汗でファンデーションが原因でかえってドロドロ顔に……!そんな状態では、デート中にこっそり隣をのぞいた彼はガッカリすること間違いなしです。そんなことにならないために、ladyのたしなみとして、まずは「メイクの完成度の8割を握る」ともいわれるベースメイクを夏バージョンに変えましょう♪

    Skin Care

    by濱田文恵

    ハチミツ美容の達人に♡自宅のハチミツで簡単にできる美容レシピを公開!

    ハチミツと言えば健康にも美容にもいいとされる食品ですよね。ですが、そのハチミツを美容面で有効的に使えているという人は割と少ないのでは?ハチミツは、使い方によってはとても簡単に美容ケアができる優れものです。そこで、今回はお家に常備している人も多いハチミツの美容レシピを紹介します。

    Body Care

    by濱田文恵

    ダイエット中もOK!ガッツリ食べられる「太りにくいメニュー」を選ぶコツ

    これから夏が近づくにつれて、ダイエットもいよいよ大詰めになってきますね。そんな中、ダイエット中だからといってサラダのみといった食事制限をしている方が多いのではないでしょうか。ですが、実はこれが大きな間違いなのです。体についてしまった脂肪を燃焼させるには、脂肪の燃焼をサポートする基礎代謝を上げることが必須。そこで、基礎代謝を上げるには、その原動力となるたんぱく質を食事から摂る必要がありますよね?それなのに、サラダのみの食事制限といったダイエットをすると、結果的になかなか痩せない体となってしまいます。こんなことにならないように、間違った思い込みで痩せないダイエットをするのではなく、「太らないメニュー」を選ぶコツを身につけて、今年の夏は、食事をおいしく食べながら、効果的に痩せるダイエットをしましょう!

    Body Care

    by濱田文恵

    本物の美容上級者がこぞって愛用♡美肌をつくる海綿スポンジとは?

    知らずのうちに、お肌を乾燥させてしまう危険な体の洗い方をしていませんか?美容ケアに徹底したこだわりを持つ上級者は、体に溜まった汚れを、お肌に負担なく落とす優秀なアイテムを使っています。ではそのアイテムとは一体…?