オーガニック のトレンド記事一覧

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    by軽部 幸菜

    「Cosme Kitchen」発のオーガニックレストランがアトレ恵比寿西館に新オープン!

    2016年4月15日(金)にオープンする「アトレ恵比寿西館」2階に、現代女性のライフスタイルに基づいた「MASH Wellness Floor(マッシュウェルネスフロア)」が展開されます。衣・食・美容、そしてホームケア用品など、安心・安全・健康を意識したプロダクツが並びます。中でも注目なのが、ナチュラルコスメのセレクトショップ「Cosme Kitchen(コスメキッチン)」による国内初出店のオーガニックレストラン「Cosme Kitchen Adaptation(コスメキッチン アダプテーション)」。オーガニックサラダバー&デリ他、話題のスーパーフードを使ったスイーツや人気シェフとのコラボメニューなど、コスメキッチンファンはもちろん、美と健康を意識する女性が喜ぶメニューや商品が多く揃っています。オープン前日に行われたプレス内覧会のレポートとともに、フロアの様子についてご紹介します!

    Body Care

    by花田 真理

    ルイボスティーのNG項目!?ルイボスティーを飲むならこうしよう

    ルイボスティーは美容目的や妊活目的で飲んでいるという人が多い女性に人気の飲み物です。 しかし、ルイボスティーには効果のない飲み方があるのをご存じですか?とりあえずルイボスティーを飲んでいればOKと思っていたら大間違いです。今回はルイボスティーの効果的な飲み方についてご紹介します。

    Body Care

    byPapp Hideko

    沖縄のスーパーフルーツ!シークヮーサーの知られざる美容効果について

    沖縄が誇る健康果実シークァーサー。最近の研究では、「ノビレチン」という成分が注目され、美容や健康にとって効果が期待できるシークヮーサーは、昨今ますます人気です!美容や健康にどのような効果があるのか、今回はその部分を特集したいと思います。

    Body Care

    by野本 佳代子

    春の「眠気」「のぼせ」対策♡【中医薬膳学流】おすすめのお茶は?

    春らしい暖かい日が続いたり、また寒い冬の天気に戻ったりと、冬から春への移行期間中の今、体調管理が難しい上、早くも花粉も舞い始めるとのこと。花粉アレルギーの方にも辛い時期がやってきますが、そうでない方でも、暖かい日に頭がぼーっとしたり、日中、眠気が強くなる感覚はありませんか?今回のコラムでは、春に出やすい不調サイン「のぼせ」「頭がスッキリしない」「眠気」といった症状に関してのお話と、おススメのお茶をご紹介させていただきます。

    Body Care

    by猪又 一志

    知る人は知っている!新スーパーフードをご紹介

    日本国内でもスーパーフードをよく見かけるようになりました。ローカルのスーパーマーケットでもチアシードなどが売られています。今回は、すでに健康フリークの人は知っているかもしれないですが、まだまだなじみのないスーパーフードを紹介します。 体にいいからといって、自分に足りている成分の入ったものを積極的に摂るのはセンスがないですね。数多くあるスーパーフードの中から、本当に自分に必要なものを摂取するためにも参考にしてみてください。

    Body Care

    by齊藤 みゆき

    花粉症の季節到来!ハーブを使ったナチュラルなケア

    今年もスギ花粉の飛散が始まり、花粉症にお悩みの方にとってはとても憂鬱な時期がやってきました。花粉はスギ花粉が飛ぶ春ごろが一番多く、くしゃみや鼻水、鼻づまり、目のかゆみなどの症状に悩まされている人が多いようです。花粉の時期が始まると薬に頼らざるを得ない場面にも遭遇しますが、近ごろはなるべく薬を飲まずに過ごしたいという考えから、アロマやハーブなどの自然の力を頼る人も少しずつ増えているようです。今回は自然の力を活用した花粉症対策の方法をお伝えします。

    Body Care

    by平川 美鶴

    2016年・和ハーブことはじめ<後編>ビューティー七草で日本の足元の豊かさに気づく睦月

    年末から引き続き、年始も和ハーブを身近に感じられるイベントが続くとき。七草がゆをいただく習わしもそのひとつです。2016年はほんのちょっとのテクニックをプラスして、「和ハーブビューティー七草」を楽しんでみませんか。

    Body Care

    by平川 美鶴

    2016年・和ハーブことはじめ<前編>「和ハーブ」が教えてくれる自分らしく光り輝く秘訣

    ちょっと昔の日本に、私たちは大切なものを忘れてきてしまいました。それは日本に息づく和のハーブ。どこか懐かしくて新しい「和ハーブ」の世界へ、皆さんをご案内します。

    by齊藤 みゆき

    レッツ朝活!朝時間を有効活用して理想の自分になろう

    皆さんは「朝活」していますか? 「朝はぎりぎりまで寝ていたい…」という気持ちもよくわかるのですが、美に敏感な女子たちは朝活にすっかりハマっているのだとか。というのも、朝いつもの時間よりちょっと早く起きることで、限られた朝の時間を有効に使うことができるから。余裕をもって好きなことをしながら過ごすことで、なりたい自分に一歩近づけちゃいますよ。

    Body Care

    by齊藤 みゆき

    デンタル&オーラルケアで口元から美しく!

    突然ですが…歯、きちんと磨けていますか?自分では磨いているつもりでも案外磨き残しがあるものです。磨き残しは虫歯や歯垢のほか、口臭の原因にもなります。いつまでも美しい歯を保つために、毎日のデンタルケアを改めて見直し、今日からできることを始めてみませんか?

    Body Care

    byPapp Hideko

    ハンガリーの名産品・パプリカのダイエット効果とは? 

    ローカロリーでダイエット・フードとしても重宝される野菜のパプリカ。パプリカの生産量において、世界一広い生産面積と消費量を誇るのがハンガリーという国なのです。ハンガリーの代表的な名産品でもあるパプリカのダイエット効果について調べてみました。

    byYuMi

    ビープル バイ コスメキッチン提案!この冬取り入れるべき注目の美容フードたち

    オーガニック&ナチュラルのフード、雑貨を厳選して取り揃えるライフスタイルストア「Biople by CosmeKitchen」。 この秋冬より新展開となる製品の展示会「BIOPLE FES」が先日開催され、日本初上陸ブランドや新商品がお披露目となりました! 今回は、その中でも特にこれから注目されそうな美容フードをいくつかご紹介させていただきます。

    Body Care

    by齊藤 みゆき

    日本のスーパーフード「雑穀」を取り入れてキレイを目指す方法

    最近の美容健康ブームで、スーパーフードという言葉を耳にする機会が増えましたが、実は日本にも昔から栄養価の高い食べ物は存在しています。それは、私たちの食生活にもとても身近になってきた雑穀。稲が伝わる前に日本の先人たちが食べていた、ひえやあわは、現代では雑穀の一種として、国内のみならず海外などでも食されるようになりました。雑穀は栄養価が高く、玄米を精米した白米の栄養だけでは不足しがちになってしまう栄養素も補え、体調を整えることができるパーフェクトな食べ物なのです。健康だけではなく、美容のためにもさっそく取り入れてみませんか?

    Body Care

    byリヴィア清水夏子

    今さら聞けない!?オリーブオイルの正しい選び方♥

    近年のオイル美容ブームで巷にはたくさんの種類のオイルがあふれています。ココナッツオイル、アーモンドオイル、グレープシードオイル、アボカドオイル。それでも結局、流行りに乗っておしゃれなオイルを生活に取り入れてみたものの、最後は馴染みのあるオリーブオイルに落ち着くという方も多いのではないでしょうか?そこで今回は筆者がオリーブオイルを選ぶときに注意しているポイントをご紹介します!

    Body Care

    by桜川 とも

    彼にタバコをやめさせたいときに使えるアロマセラピー

    大好きだけどタバコをやめられない彼。禁煙してはリバウンドの繰り返しでヤニ臭も気になる…という方、結構いるのではないでしょうか?彼の健康だけではなく、受動喫煙の影響も悩ましいところですよね。今回は、禁煙外来でも利用されている「アロマセラピーを利用した禁煙サポート法」をお伝えします。

    by坂井 美穂

    フレンチ薬膳レシピ!目の疲れ・かすみを改善する爽やか魚料理

    毎日長時間のパソコン使用で目を酷使。夕方になると目がしょぼしょぼする…。こんなお悩みを抱えていらっしゃる方は多いと思います。今回は、そんな目の疲れに効果的な食材を使った簡単レシピをご紹介したいと思います。

    Body Care

    by齊藤 みゆき

    上手に摂ってキレイになる!積極的に摂りたい油&避けたい油

    近頃はいろいろな「油」についての美容や健康についての情報が飛び交っていますが、油と聞くとどのような印象でしょうか。摂りすぎてはいけないもの、つまり「ダイエットの敵」だと勘違いしている方も多いでしょうか。もちろん、摂りすぎはNGですが、油は人間の体を形成する細胞をつくる材料になるため、人間が生きるうえで欠かせないものです。そして、油を上手に摂ることができれば、美容や見た目もキレイにダイエットすることも可能です。今から味方につけて将来のキレイをつくるために油についてまとめました。

    Body Care

    by及川ゆりか

    秋からの朝食どうする?朝ごはん摂る派vsいらない派

    ヘルシーな朝食は夏向きのものが多いと思いませんか?今やオシャレな朝食も数多く提案されていますが、摂るべきかどうかに関しては諸説あり、多様な朝食論議においては生活習慣や年齢、栄養バランスにより、断言できないというのが実状のようです。ここでは成人で仕事を持つ方のライフスタイルを想定してメリットとデメリット、また、これからの季節にぴったりの朝食を取り上げます。

    Body Care

    by齊藤 みゆき

    美容や健康に嬉しい効果が得られる!「玄米」のススメ

    皆さんは玄米と聞くとどのようなイメージが浮かびますか?食感がボソボソしている、ぬかの匂いが気になる、おいしくないのかも…というような、ネガティブな印象を抱いている方もいるのではないでしょうか?玄米をいただくようになり4年になる筆者は、その間に健康と美容の面で変化がありました。今回はその玄米について実体験を交えてお伝えしたいと思います。

    Body Care

    by坂井 美穂

    フレンチ薬膳プロデューサーが教える!貧血女子にオススメ【簡単速攻レシピ】

    いきなり立つとくらっとする、満員電車で冷や汗をかく、低血圧で朝がつらい、生理不順…などの悩みを抱えている女子は多いと思います。今回は【貧血に効く】とっても簡単なレシピをご紹介します。綺麗な色で華やかなお料理です。