ハーブ のトレンド記事一覧

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    Body Care

    by齊藤 みゆき

    食べ物から改善!女性特有の悩み・生理を味方につけて上手にデトックスする方法

    女性には月に一度、生理の時期が訪れます。「痛い」「だるい」「面倒」など、ネガティブなイメージが強いですが、本来生理というのは、身体や心の余分なものを体外に排出したい女性にとって「最高のデトックス」のはず。でも、どうしても負のイメージが強いですよね。女性にだけ訪れる生理をうまく味方につければ、肌や体は確実に変わるといってもいいでしょう。今回は、月に一度のこの時期を前向きに過ごせるように、食事の面で気をつけたい事柄についてお伝えします。

    by軽部 幸菜

    「Cosme Kitchen」発のオーガニックレストランがアトレ恵比寿西館に新オープン!

    2016年4月15日(金)にオープンする「アトレ恵比寿西館」2階に、現代女性のライフスタイルに基づいた「MASH Wellness Floor(マッシュウェルネスフロア)」が展開されます。衣・食・美容、そしてホームケア用品など、安心・安全・健康を意識したプロダクツが並びます。中でも注目なのが、ナチュラルコスメのセレクトショップ「Cosme Kitchen(コスメキッチン)」による国内初出店のオーガニックレストラン「Cosme Kitchen Adaptation(コスメキッチン アダプテーション)」。オーガニックサラダバー&デリ他、話題のスーパーフードを使ったスイーツや人気シェフとのコラボメニューなど、コスメキッチンファンはもちろん、美と健康を意識する女性が喜ぶメニューや商品が多く揃っています。オープン前日に行われたプレス内覧会のレポートとともに、フロアの様子についてご紹介します!

    Body Care

    by花田 真理

    ルイボスティーのNG項目!?ルイボスティーを飲むならこうしよう

    ルイボスティーは美容目的や妊活目的で飲んでいるという人が多い女性に人気の飲み物です。 しかし、ルイボスティーには効果のない飲み方があるのをご存じですか?とりあえずルイボスティーを飲んでいればOKと思っていたら大間違いです。今回はルイボスティーの効果的な飲み方についてご紹介します。

    Body Care

    by野本 佳代子

    春の「眠気」「のぼせ」対策♡【中医薬膳学流】おすすめのお茶は?

    春らしい暖かい日が続いたり、また寒い冬の天気に戻ったりと、冬から春への移行期間中の今、体調管理が難しい上、早くも花粉も舞い始めるとのこと。花粉アレルギーの方にも辛い時期がやってきますが、そうでない方でも、暖かい日に頭がぼーっとしたり、日中、眠気が強くなる感覚はありませんか?今回のコラムでは、春に出やすい不調サイン「のぼせ」「頭がスッキリしない」「眠気」といった症状に関してのお話と、おススメのお茶をご紹介させていただきます。

    Body Care

    by坂井 かよみ

    身近にある「先人からの知恵」万能ハーブヨモギで温活

    ヨモギは、日本全土の日当たりのよい山野、道端に群生していてる身近な薬草です。沢山の内用、外用製品の中に含まれていることをご存知でしょうか? 日本で身近な、体を温めるハーブの代表!万能ハーブヨモギをご紹介します。

    Body Care

    by齊藤 みゆき

    花粉症の季節到来!ハーブを使ったナチュラルなケア

    今年もスギ花粉の飛散が始まり、花粉症にお悩みの方にとってはとても憂鬱な時期がやってきました。花粉はスギ花粉が飛ぶ春ごろが一番多く、くしゃみや鼻水、鼻づまり、目のかゆみなどの症状に悩まされている人が多いようです。花粉の時期が始まると薬に頼らざるを得ない場面にも遭遇しますが、近ごろはなるべく薬を飲まずに過ごしたいという考えから、アロマやハーブなどの自然の力を頼る人も少しずつ増えているようです。今回は自然の力を活用した花粉症対策の方法をお伝えします。

    Body Care

    by平川 美鶴

    2016年・和ハーブことはじめ<後編>ビューティー七草で日本の足元の豊かさに気づく睦月

    年末から引き続き、年始も和ハーブを身近に感じられるイベントが続くとき。七草がゆをいただく習わしもそのひとつです。2016年はほんのちょっとのテクニックをプラスして、「和ハーブビューティー七草」を楽しんでみませんか。

    Body Care

    by平川 美鶴

    2016年・和ハーブことはじめ<前編>「和ハーブ」が教えてくれる自分らしく光り輝く秘訣

    ちょっと昔の日本に、私たちは大切なものを忘れてきてしまいました。それは日本に息づく和のハーブ。どこか懐かしくて新しい「和ハーブ」の世界へ、皆さんをご案内します。

    Body Care

    by癒野 のばら

    美容大国タイで癒しと美しさを堪能する♡タイ古式マッサージレポート

    近ごろ日本でも女性に人気のあるタイ古式マッサージ。本場タイでは、高級ホテルのスパでもお手ごろな価格で、優雅に一味違ったトリートメントが受けられます。今回はその、タイならではのマッサージのレポートをお送りします。

    Body Care

    by齊藤 みゆき

    女性には香りが絶対に必要!アロマの自然な香りをストレス解消に役立てるワザ

    女性ホルモンは20代後半から分泌量が減り始めるという事実をご存じでしょうか? 今ここで40代、50代になったときの自分の姿を想像してみましょう。将来の自分が元気に過ごせていられるように、体調管理は早いうちから始めてみませんか?女性ホルモンは香りとも密接な関係にあり、香りを楽しむことでさまざまなストレスの解消にも繋がります。今回は、今の生活に香りを取り入れ、アロマで心を潤す方法をお伝えします。

    Body Care

    by齊藤 みゆき

    デンタル&オーラルケアで口元から美しく!

    突然ですが…歯、きちんと磨けていますか?自分では磨いているつもりでも案外磨き残しがあるものです。磨き残しは虫歯や歯垢のほか、口臭の原因にもなります。いつまでも美しい歯を保つために、毎日のデンタルケアを改めて見直し、今日からできることを始めてみませんか?

    byYuMi

    ビープル バイ コスメキッチン提案!この冬取り入れるべき注目の美容フードたち

    オーガニック&ナチュラルのフード、雑貨を厳選して取り揃えるライフスタイルストア「Biople by CosmeKitchen」。 この秋冬より新展開となる製品の展示会「BIOPLE FES」が先日開催され、日本初上陸ブランドや新商品がお披露目となりました! 今回は、その中でも特にこれから注目されそうな美容フードをいくつかご紹介させていただきます。

    Body Care

    by桜川 とも

    彼にタバコをやめさせたいときに使えるアロマセラピー

    大好きだけどタバコをやめられない彼。禁煙してはリバウンドの繰り返しでヤニ臭も気になる…という方、結構いるのではないでしょうか?彼の健康だけではなく、受動喫煙の影響も悩ましいところですよね。今回は、禁煙外来でも利用されている「アロマセラピーを利用した禁煙サポート法」をお伝えします。

    Body Care

    by岡添 渚

    その日の味であなたの体調が分かる!?美容によい「五味子茶」とは

    「韓方」と聞くと、薬のイメージを持つ方も多いのではないでしょうか。韓国には韓方の生薬を健康茶として楽しむ伝統茶の文化もあります。その中でも、女性におすすめのお茶が「五味子茶(オミジャ茶)」。代表的な韓国伝統茶の一つであり、美容効果が高いだけでなく、その日の体調によって味が変わる五味子茶とは一体どのようなお茶なのでしょうか。

    Body Care

    by岡添 渚

    韓国女子の美容の秘訣“韓方(ハンバン)”って?

    韓国の女性はスタイルが良く、肌が綺麗だという印象をお持ちの方も多いのでは?その秘訣の一つは生活に根づく“韓方(ハンバン)”の文化にあります。一体その韓方とは何なのでしょうか。

    Body Care

    by軽部 幸菜

    ひどい肩コリとサヨナラ!誰でもすぐできる簡単解消法

    仕事中はずっとパソコンと向き合い、ちょっと時間があれば、つい無意識にスマホの画面を眺めてしまうデジタル世代。そうなると、切っても切れないのが肩コリとの関係。ひどくなると、頭痛や吐き気、めまいにまで悩まされてしまう方も。今回は、そうなってしまう前に誰でもすぐ簡単にできる肩コリ解消法をご紹介します!

    Skin Care

    by軽部 幸菜

    誰でもおうちで簡単にできる!手作りグリーンパックで始めるホリスティックビューティ

    NPO法人日本ホリスティックビューティ協会による「Green Beauty Project」が始動!その第1回目は当協会認定インストラクターであり、Faura公式コラムニストのErikoさんによる「ハーブを知って、美顔グリーンパックを作ろう」セミナーが行われました。誰でも気軽にホリスティックビューティを取り入れることができる「ハーブ」の魅力をレポートします!