2016年9月6日 更新

シールを貼って簡単な体操をするだけでOK!肝臓の機能を上げて美肌を手に入れる方法

シールを貼って簡単な体操をするだけでOK!肝臓の機能を上げて美肌を手に入れる方法

美肌を手に入れる一番の近道は、特定の内臓の機能を上げることです。内臓の不調はそのまま「肌荒れ・吹き出物・シミ」の形で顔に反映されてしまいますから、弱った内臓を元気にすることで、体の内側から美肌を手に入れることができます!そこで今回は、肝臓にアプローチして、内側から美肌になれる方法をお伝えします。

内臓を鍛えたらお肌はキレイになる!

肌荒れや吹き出物、お化粧では隠せないシミ、シワ、くすみなど、お肌のお悩みは尽きないもの。特に紫外線の強い夏を迎えて、なんとか「艶があってキメの細かい美肌を手に入れたい!」と願っている方は多いのではないでしょうか?

そのためのお手入れとして直接お肌をマッサージしてみたり、オーガニック系の化粧品などでケアをすることも効果はあると思います。ただ、これはあくまでも外側から(対処療法)だけなので、大きな成果には繋がらない場合もあります。

そこで、外側からのケアに内側からのケア(根本療法)を組み合わせることで、本当の意味での美肌を手に入れることが可能となります。

肌(皮膚)は、特定の内臓と深い繋がりを持っていますので、「キメの細かい美肌」が欲しいのであれば、肌と関連の深い内臓機能を上げることが大切なのです!

肌荒れ=ビールの飲み過ぎ?!

It’s Just Beer | H-Texas Magazine
出典 :

美肌にとって一番重要なのは、「皮膚(お肌)の代謝=肝臓の仕事」の関係性です。

肝臓は主に解毒や糖(エネルギー)の貯蓄など数多くの仕事を担当している重要な内臓のひとつですが、その中でも美容面と関連の深い「皮膚(お肌)の代謝」という仕事を担当しています。

「皮膚(お肌)の代謝」とは、つまりお肌の生まれ変わりのこと。そして常に新しいキレイな肌を作っているのが肝臓。ということは、肝臓に美肌を作る仕事を優先的にやってもらう必要があるということになりますね。

その為にはどうすれば良いか?その答えはとても簡単!「肝臓に他の仕事を振らないようにする。」こと。肝臓は解毒の臓器といわれる、体に入ってきた毒を無害なものにする働きを担う臓器ですから、薬や添加物やアルコールを多く摂取してしまうと……肝臓は解毒の仕事で手一杯になってしまい、美肌作りが後回しになってしまいます。

ですので、普段の生活ではなるべく薬や添加物やアルコールは積極的に摂らないようにし、肝臓が皮膚の代謝に集中できるようにしてあげることが大切です。

そして、ここではさらに肝機能をアップさせるためのアプローチを2つご紹介します。

1.肝臓のリフレポイントにシールを貼るだけで肝機能がアップ!

1つめのアプローチは肝臓のリフレポイント(写真の黒字の四角の部分で、肝臓を強くするポイント。女性の場合は乳頭の斜め下、胸の上になります)にCLEARシールを貼るというもの。

シールを貼ると、刺激によって弱った肝臓の機能は回復します。すると、肝臓は解毒の仕事に加えて肌の代謝の仕事もすすんで請け負ってくれるようになります。

リフレポイントは指で刺激するのが原始的なやり方ですが、痛みの刺激は時間が経てば消えること、シールを貼り続けることで継続的な強化ができる、といった理由からシール貼付を採用しています。

これだけでも変化はあるのですが、ある体操を加えるとさらに肝臓の機能は上がり、美肌へをより早く手に入れることができます。

◆CLEARシールは現在オルガノ・リフレ協会で取り扱っており、施術、講座、セミナー、イベント等でオルガノ・リフレを体験して下さった方にご提供しております。シールの正しい貼り方・使用方法と体操方法などをお伝えしておりますので、ご希望の方は、下のリンクから直接みやたけたつんどまでご連絡ください。ご案内いたします。

2.肩甲骨の内側の筋肉を鍛える体操が効果的!

2つめのアプローチとして、肩甲骨と肩甲骨の間にある菱形筋(りょうけいきん)を鍛えるとさらにその効果は上がります。なぜなら、菱形筋(りょうけいきん)は肝臓と関連の深い筋肉だからです。

写真のように脇を開いたり閉めたりする動きをすると、菱形筋は簡単に鍛えられます。すると、その影響は肝臓に及び、肝臓が元気になるのです。

シールを貼った上でこの体操を20回程度行います。これを1日量として継続すると、徐々に肝臓の機能は上がり、解毒の仕事に加えて肌の代謝の仕事も積極的に行うようになります。

おわりに

この2つを継続することで肝臓は強くなり、お肌の新陳代謝は加速します。外側からのケアと組み合わせることで誰もが羨む美肌を手に入れることができますので、ぜひお試しください!

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みやたけ たつんど
一般社団法人オルガノ・リフレ協会代表理事 オリジナルメソッド「オルガノ・リフレ」を開発し、現在、施術及び資格講座でその知識とテクニックを継承中です。 2004年より、健康食品の通販事業部にて、筋反射テストを用いたサプリメント、K18ゲルマニウムジュエリー提案営業、商品開発、アプライドキネシオロジーを活用した美容系のパーソナルトレーニングメニューやサロンの立ち上げなどを経験し、31歳で...
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