2016年12月7日 更新

秋から冬に気になる髪の乾燥!あなたはどうしてますか?

秋から冬に気になる髪の乾燥!あなたはどうしてますか?

秋から冬にかけて、肌と共に気になるのが髪の乾燥……髪の乾燥は頭皮の乾燥にもつながり、かゆみ・フケ・抜け毛などの原因や髪のスタイリングにも影響し見た目も悪くなり女子力が下がってしまいます。そんな時の救世主にヘアケアアイテムについてお伝えします。

どっちがいいの?ヘアオイルとヘアミルク

髪の乾燥対策や美しい髪を保つためのヘアケアアイテムと言えば「トリートメント」「ヘアパック」「ヘアミルク」「ヘアオイル」などありますが、簡単で便利な洗い流さなくてよい「ヘアミルク」や「ヘアオイル」がオススメです。

ヘアミルクとヘアオイル、どっちにするか?迷っている人も多いのではないでしょうか。
それぞれにメリット・デメリットがあるので、目的に合わせてどっちを選んでいけば自分の理想的な髪質や使用感に近ずけるか?などお伝えします。

◆ヘアオイル
髪にツヤ出しながら保湿やダメージケア・紫外線対策など総合的に使用したい方には、断然ヘアオイルがオススメです。髪の毛には、皮脂などのような脂が存在しているので、オイルとの親和性が高く髪とオイルは馴染みやすいという特徴があります。また、保湿力も非常に高く、毎日しっかりヘアオイルを使って髪の毛を保湿することで、オイルの成分が髪の急激な乾燥などを防ぎつつ水分の蒸発やパサつきを抑えてくれます。オイルを使用することで、紫外線やドライヤー熱などから髪を守ってくれます。
お風呂上がりにドライヤーをかける場合は、乾かす前にヘアオイルでケアしておくと効果が高まります。

◆ヘアミルク
髪の毛がパサパサしてイヤ!少しでも早く改善したい方にはヘアミルクがオススメです。
ヘアミルクの使用感は、ヘアオイルに比べサラッとした使い心地になります。また、冬は空気も乾燥していることが多くなるので、髪の水分量が減少してきます。そんな時には髪に水分を与える効果のあるヘアミルクは有効です。髪の毛全体に使ってもいいですし、お風呂上がりドライヤーをかける前に使ってもOKです。

◆併用する場合
使う順番に注意が必要です。
ヘアオイルで髪の毛を保湿ガードした後にヘアミルクをつけてもオイルに弾かれてしまい、ヘアミルクの効果が発揮できなくなります。併用で使う場合は、お風呂上がり髪の濡れている時にヘアミルクを髪の毛全体に伸ばし、ドライヤーで乾かし乾いてからヘアオイルでケアするという順番がオススメです。

髪の乾燥にはヘアオイルが最適!

髪の水分が蒸発してしまうと水分だけでなく髪の栄養分まで一緒に抜けてしまいます。そうなると大切なキューティクルが剥がれやすくなったり、乾燥パサつきが目立ってきます。そんな時の救世主が「ヘアオイル」なのです。それでは、ヘアオイルの使い方を説明しましょう。

◆ヘアオイルの有効的な使い方
ヘアオイルを使うタイミングは、お風呂上がりがベストです!
髪が濡れている状態は、キューティクルが剥がれかけたり剥がれやすくなっています。

①よくタオルドライをします。この際、ゴシゴシと拭くのはNGです。優しくタオルではさみおさえる感じで水分をとってください。根元付近は、地肌に指の腹がしっかり当たるようにして水分を取りましょう。
②ヘアオイルを1プッシュ程、手のひらに取りしっかり指の間まで伸ばしましょう。ここがポイントです!
③髪の毛先1/4ほどの部分に薄く伸ばします。乾かす前に毛先にオイルをつけることでドライヤーの熱からの負担を軽減したり、トリートメントで補給した栄養分の蒸発を防いだり、毛先のまとまりを良くしたりします。
④全体を乾かし終わったら、1プッシュを先ほどと同様に手のひらから指の間まで伸ばし、髪全体につけましょう。
※つける順番がポイントです。
まずは、えりあし部分から髪の内側を手ぐしを通すようにつけます。手ぐしが引っかかる場合は、引っかかる場所にオイルを馴染ませながら引っかからなくなるまで手ぐしを通しましょう。引っかかりが多い方は、もう1プッシュ追加して行いましょう。そして、内側からサイドの髪にオイルを同様に馴染ませ、最後に残ったオイルをもう一度手のひらに伸ばし髪の表面、全体に馴染ませましょう。明らかに引っかかりのある場所や、パサつきのある場所のみオイルを少量追加しつけましょう。つけ過ぎに注意です。

朝のスタイリングの仕上げにも同量のオイルを全体に馴染ませましょう。髪の栄養分・水分を止め、紫外線や外的要因・刺激から髪を守ってくれます。

オススメオイルは……?

オイルの種類もいろいろありますが、何と言っても「アルガンオイル」がオススメです。

◆アルガンオイルとは
モロッコの南西部の乾燥地帯に生育する「アルガンツリー」の実の種の核から採取されるオイルです。
アルガンオイルは「モロッコの宝石」とも呼ばれ100kgの実から、わずか1リットルしか採取できない貴重な植物油です。現地では病気の治療薬とし使用されていました。

◆アルガンオイルの魅力は
【保湿】
アルガンオイルに含まれる「ビタミンE」は、肌や髪に馴染みやすいので、乾燥して硬くなった肌や髪の毛を柔らかくしてくれます。

【血行促進】
アルガンオイルに含まれる「サポニン」には、頭皮の血行を良くする作用があり、栄養が髪全体に届きやすくなります。

保湿と血行促進により、効率良く髪の毛全体に栄養が届きやすくなるので、抜け毛や髪が細くなる事などを予防して、髪の毛が受けるダメージからも守ってくれます。

まとめ

乾燥するこの時期、ヘアオイルで髪の乾燥を防ぎツヤ髪で女子力アップしましょう。

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ビューティーエイジングコラムニスト 企業セミナー講師 ブライダル司会 コーチングプロコーチ 【保有資格】 ▪︎一般社団法人日本化粧品検定協会 認定コスメコンシェルジュ ▪︎日本コンタクトセンター教育検定協会 認定ラーニングファシリテーター ▪︎公益社団法人日本電信電話ユーザ協会講師 ▪︎ASTRO-L認定プロコーチ その他多数 はじめまして。 企業セミナー...
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