2016年12月7日 更新

毛穴の詰まりや開き…毛穴悩みを一気に解決する方法!

毛穴の詰まりや開き…毛穴悩みを一気に解決する方法!

お顔には、毛穴がたくさんあります。毛穴の見えない、つるんとした赤ちゃん肌は憧れですよね。でも、大人になるにしたがって悩みがつきないもの…。そんな気になる毛穴目立ちを改善に導く方法をまとめてみました。

あなたの毛穴悩みはどのタイプ?毛穴の種類はいろいろあります

つるんとした毛穴は憧れですが、実際は毛穴に悩みを抱えている人が多いのではないでしょうか?
その毛穴悩みには、どんなタイプがあるのでしょう?

まずは、たるみ毛穴。
皮膚がたるんでしまい、毛穴がしずく状に開いてしまうものです。
毛穴が目立ち、老けて見えてしまいます。

次に、詰まり毛穴。
毛穴の中に汚れがたまり、詰まってしまうもの。
ブツブツのいちご鼻は、気になりますよね。

そして、開き毛穴。
10代の頃から毛穴が開いて目立ってしまっているという方は、たるみ毛穴ではなくこのタイプかもしれません。

毛穴に悩みがあると、鏡を見るたびに憂鬱になってしまいませんか?
つるんとしたお肌の赤ちゃん肌を目指しましょう。

たるみ毛穴対策〜コラーゲン・エラスチンケアを〜

たるみ毛穴は、歳を重ねるとある程度は万人に現れます。
皮膚がたるむことで、毛穴のコラーゲンが減って毛穴が歪んでしまうのです。
鼻から頬にかけてできるのが特徴で、毛穴が、縦長のしずく状に広がってしまいます。
たるみ毛穴は、シワの原因になるので早めの対処をした方がよいでしょう。

コラーゲンやエラスチンの減少がたるみ毛穴の原因だといわれています。
睡眠不足や女性ホルモンの減少、喫煙などがたるみ毛穴を加速させてしまいます。

対策としては、レチノールやビタミンC誘導体が入った美容液を使用することがおすすめです。
レチノールにはコラーゲンを増やす作用があり、ビタミンC誘導体は開いてしまった毛穴に直接アプローチできます。

敏感肌の方はナイアシンが入った美容液を。
ナイアシンとはビタミンB3のことで、コラーゲンを増やしてくれます。

また、角質を除去して、肌代謝を高めるピーリング化粧品もおすすめです。
特に、洗い流すタイプのピーリングは刺激が少ないのでよいでしょう。

また、表皮の変化もたるみ毛穴の原因になります。
皮脂が酸化して過酸化脂質に変わり、皮膚の老化につながるのです。
こまめに油とり紙を使ってみましょう。

詰まり毛穴〜ピーリングや酵素洗顔で角質除去を〜

毛穴に汚れが詰まると、黒ずんで見えてしまいます。
ブツブツいちご鼻が気になる方はこのタイプです。

詰まり毛穴対策としては、ピーリングや酵素洗顔がおすすめです。
これらのケアをすることで、角質を除去し、正常なターンオーバーを促してくれます。
キレイなお肌になるサイクルを早めてくれるのです。

特に、歳を重ねるとターンオーバーのサイクルが遅くなってしまいますので、積極的にこのケアをしてみましょう。

毛穴パックも有効ですが、やりすぎは逆に毛穴を開かせてしまいます。
月に1、2度にとどめ、行ったあとには必ずピーリングや酵素洗顔をするようにしましょう。
角栓の再発を予防することができます。

開き毛穴〜しっかりオイルコントロールをしてケアを〜

オイリーでニキビができやすい方に多い悩みです。
また、開き毛穴が気になる方は、同時に赤ら顔であることもあります。
生まれつき皮脂腺の発達が良く、丸い毛穴が額や頬全体に見られます。

生まれつきの性質でも、ケアで和らげることは可能です。
皮脂が出やすいということを認識し、オイルコントロールをしっかり行うのです。

洗顔で皮脂をしっかり落とし、油分の少ない化粧品でケアをしてください。
ビタミンC誘導体が配合された美容液も有効です。
ビタミンC誘導体は、皮脂の抑制もしてくれます。

そして、日中は油とり紙で油分を取ってください。
油とり紙を使うと乾燥してしまいそうだと思いがちですが、皮脂は一部が液体で一部が個体なので、全ての皮脂を取ってしまうということはありません。

また、週に1、2度は酵素洗顔やピーリングを行いましょう。
開き毛穴体質の方は、毛穴に汚れが詰まりやすいので、詰まり毛穴ケアを同時に行うことが大切なのです。

正しく毛穴ケアをしてつるんとした赤ちゃん肌に

毛穴の悩みによってケア方法は異なります。
自分に合った正しいケアをして、悩み解決に導きましょう。

生活習慣の見直しも大事です。毛穴トラブルの原因になりますので、睡眠時間や食事などにも気をつけること。
つるんとしたスベスベの赤ちゃん肌を目指して、毛穴ケアを始めてみませんか?

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Platt!BEAUTY編集部 美容ライター
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