2016年12月7日 更新

今こそ使うべき!マジックウォーター・炭酸水のとっても簡単なDIY美容法

今こそ使うべき!マジックウォーター・炭酸水のとっても簡単なDIY美容法

すっかり寒くなって外気も乾燥しはじめ、秋から冬へと季節が移り変わるのと同じく、お肌も変化していく時期です。この時期に夏の疲れとこれからのさらなる乾燥の対策として、簡単にできるDIY美容法をご紹介します。

乾燥する肌を守るには

季節の変わり目は、お肌の変化があるときです。この時期は夏の疲れやお手入れの手抜きが出てしまいます。
ここでしっかりとスキンケアをしないと、冬に肌荒れが上乗せされるため、余計トラブルを招きかねません。乾燥に負けない肌を手に入れるため、肌荒れが進行する前に徹底して行うべき普段のお手入れ方法をご紹介します!

飲んでも洗っても使えるマジックウォーター

テレビや雑誌などで取り上げられた炭酸水をもう一度見直してみましょう!実は炭酸水は美容成分の宝庫。飲めば、代謝アップ、空腹の抑制、疲労回復や美肌効果などが期待できます。

まず、炭酸水を飲むと、血中の二酸化炭素が増えます。すると体が酸素が必要だと判断し、血流量が増え代謝が上がります。
では、炭酸水で肌を洗うとどうなるのでしょうか?炭酸水は肌への浸透が良く、タンパク質を吸着させます。
つまり炭酸水でお肌を洗うことで、古い角質や毛穴の汚れを取ることが期待できます!

DIYできる炭酸水

炭酸水がいいとわかっても、お手入れアイテムとして毎日購入するとなるとコストも手間もかかる美容法ですよね?
でも実は炭酸水は簡単に作れます。
それでは、簡単な作り方をご紹介します!まずは下記材料を用意してください。

材料
・重曹…小さじ1
・クエン酸…小さじ1
・水…500ml
・ペットボトル

炭酸水の作り方
①ペットボトルにお水を入れます。
②①の中にクエン酸を入れ、冷蔵庫で冷やします。
③冷えたら、重曹を入れ混ぜます。

使い方は無限大!

簡単に作れる炭酸水はもちろん洗顔にも使えますし、分量を増やせば炭酸泉の入浴剤としても使えます。また、少しゴージャス感を出したければ、アロマのエッセンシャルオイルを4,5滴ほど入れることもお勧めします。アロマは香りだけでなく、身体の不調も改善させてくれるといわれています。

◆リラックスブレンド
・サンダルウッド
・オレンジ

◆お肌にやさしいブレンド
・ラベンダー
・カモミール
・クラリセージ
・オレンジ

さらにもう一つ。高価な炭酸パックも自分でDIYできてしまいます!しかも作り方は驚くほど簡単です。下記材料を混ぜるだけです。

炭酸パックの材料
・重層…10g
・クエン酸…5g
・精製水…40ml
・グリセリン…10g
・キサンタンガム…2g

重層やクエン酸はドラックストアで購入ができますし、グリセリンやキサンタンガムなどはロフトや東急ハンズのようなバラエティショップ、生活の木といったハーブやアロマオイルを取り扱うショップで見つけることができます。
どれも高価なものではないので、時間があるときに美容アイテムをDIYすることでリッチな時間をお過ごしください。

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金子 じゅり
アロマ講師 カナダから帰国した後、メンタルや肌荒れに悩まされ、自然医療と出会う。アロマセラピー、エステの技術を習得後、大手IT企業や半導体メーカーのマッサージブース・サロンやホテルスパで施術経験を経て、アロマ講師として活動。 アロマセラピーや東洋医学の素晴らしさに目覚め、独自の施術を開拓中。 さらに女性たちのニーズを探りながら、健康・美容の情報を講師、施術者として発信中。
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